「あと1ヶ月で3kg痩せたい」 「短期間で体重をドンと落とすのにオススメなグッズってなに？」 この記事はこのような悩みをお持ちの方に向けて書いています。 こんにちは。かけるです。 私は1ヶ月で8kgも落とした経験があります。 短期間で8kgも落とすには、いつもと同じ運動や筋トレだけでは中々厳しいです。 いつもと同じ運動...

皆さんはお金とまじめに向き合っていますか？ 近年、金融庁の報告書が原因で「老後2000万円問題」が注目されています。 老後2000万円問題とは老後30年間で約2000万円不足することです。 りさちゃん 退職金と年金だけで老後は余裕でしょ？ その考えは甘いです！ 近年、退職金は減少傾向にあります。 退職金の制度を廃止して...

「1ヶ月で10kg痩せたい！」 「来月、旧友に会うから痩せてカッコいい姿で写真を撮りたい！！」 この記事はそんな方へ書いております。 1ヶ月で約10kg痩せることに成功した、かけるといいます。 私は運動神経がいいとか、ダイエットが得意ということは一切なく、自分でGoogle先生に聞いて、1ヶ月で約10kg痩せました。 ...